[OATZ] Forum

Versuchs mal mit Grundlagenausdauer. Bringt vielleicht mehr, wenn du die Strecke im niedrigen Gang fährst mit hoher Pulsfrequenz.

@Brett: Wenn die Ultrafire eingeht, kannst da ja das Ding draufschrauben
[video=youtube;NkkU0UO3sek]http://www.youtube.com/watch?v=NkkU0UO3 ... ure=fvwrel[/video]

JesuZ hat geschrieben:Versuchs mal mit Grundlagenausdauer. Bringt vielleicht mehr, wenn du die Strecke im niedrigen Gang fährst mit hoher Pulsfrequenz.

Ich fahr seit eh und je eine 90er Trittfrequenz. Hab beim letzten Mal rausfahren versucht schneller zu treten. Ist zwar zach, aber abgesehen davon fall ich immer wieder sofort in die 90 zurück, wenn ich an was anderes denk. Und das geht schnell bei mir.

Vielleicht sollt ich einfach einmal laufen gehen ...

Heut in ein 3er RR-Grüppchen am Niedermarkt reingerutscht, mit denen bis zur Roßauer Kaserne gewetzt. Jetzt bin ich .

Nur Intervalltraining macht einen härter.

Ka Zeit für so Schpompanadln.

@Brett: Ich hab jetz die perfekte Aufhängung für die Ultrafire gefunden, und zwar im Radgeschäft am Donaukanal-Radweg bei Spittelau (oben-links im Foto). Ich hab mal gleich 3 Stück davon gekauft für meine Radln (4.50€ das Stück)
Die Ultrafire (durchmesser 26mm) passt da genau hinein, lässt sich recht leicht rein und raus-geben ohne große Fummelei, und hält bombig, im Gegensatz zu dem chinesischen Graffl (rechts, siehe auch Ecken am Ring vorn bei der Lampe :mad

Das ist das selbe Ding wie da in dem einen Forums-Post, wird halt unter anderem Namen verkauft (bzw, gar keinen Namen...). Ich spiel mich jetzt mal damit, das auf die Trelock-Halter (links/mitte unten) die ich noch über hab draufzuschrauben (die gibts bei Bikestore um ~3€, aber da tuts jede beliebige andere Halterung ja auch).

Diese Trelock Halter find ich sehr gut, die sind richtig ordentliche Teile, auf der Lampe ist ein Schnapper mit gut 2x3cm und Metall-Feder und Gelenk, nicht so eine Plastik-Mini-Nase zum Verbiegen. Auf denen sitzt die Lampe wirklich fest und spielfrei. Leider ist das Gegenstück zum Halter halt das Lampengehäuse selbst und der Schnapper braucht zuviel Platz, um draus nen brauchbaren Halter für die Ultrafire zu basteln.

masta_stefant hat geschrieben:Ich hab mal gleich 3 Stück davon gekauft für meine Radln (4.50€ das Stück)

Da liegst du leider falsch. Zwei hast du für deine Radln gekauft, ein Stück bekomme ich.

Keine Sorge, zwei sollten noch dort sein

Es müsst aber eigentlich ziemlich ähnlich wie das sein:
http://www.bikestore.cc/frontlichthalte ... 21387.html

Die Trelock-Halterung die ich hab ist die da:
http://www.bikestore.cc/halter-fuer-tre ... 09750.html

Vielleicht bestell ich noch so eine Trelock Halterung für mich, dann kann ich ja welche mitbestellen..

@Brett:
Soda, Lampenhalter is fertig gebastelt und getestet, funktioniert. Hab das Ding mittels Metallschiene zamgeschraubt, das Plastikding von dem Halter war zu wackelig.

Ich hab noch ein zusätzliches Metallding gebastelt